Ce faci mai departe

1. Documentează-te calm

Citește Ce este prosopagnozia și paginile de manifestări. Notează situațiile din viața ta care se potrivesc. Această listă va fi utilă la o eventuală evaluare.

2. Rulează chestionarul orientativ

Auto-screening-ul îți oferă o încadrare inițială pe trei niveluri. Nu este un diagnostic, dar te ajută să decizi dacă merită să faci pași suplimentari.

3. Discută cu un specialist

În România, evaluarea poate fi realizată de:

• Psiholog clinician cu experiență în neuropsihologie.
• Neuropsiholog — pentru evaluări standardizate (CFMT, Cambridge Face Memory Test).
• Neurolog — dacă suspicionezi o cauză dobândită (după traumatism, AVC).

4. Ce să întrebi la evaluare

• Este disponibil un test standardizat de recunoaștere facială?
• Cum diferențiem între prosopagnozie și alte cauze?
• Ce strategii compensatorii recomandați pentru cazul meu?
• Cum pot comunica acest lucru la locul de muncă sau la școală?

5. Comunică apropiaților

Multe neînțelegeri sociale dispar când familia, prietenii și colegii știu. O explicație scurtă („Am dificultăți în a recunoaște fețele; te rog să-mi spui cine ești când mă întâlnești, nu mă simt jignit”) reduce mult din anxietatea zilnică.

6. Explorează strategiile compensatorii

Vezi Strategii compensatorii pentru metode concrete de organizare a interacțiunilor sociale.